Twoj typ tenis
Sposób na spędzenie wolnego czasu
Za oknem coraz lepsza pogoda, która zachęca do podjęcia się większej aktywności fizycznej. Coraz cieplejsza temperatura sprawia, że chce nam się przebywać na świeżym powietrzu i korzystać z jego walorów. Pomysłów na rozruszanie się po mroźnej, długiej zimie może być naprawdę bez liku. Wśród naszych znajomych znajdziemy zwolenników jazdy na rowerze, inni będą uwielbiać biegać i truchtać. Jeszcze inna grupa osób będzie wolała spędzać nas na dworze nieco mniej aktywniej, np. robiąc grilla i wypoczywając na hamaku. Jeśli jednak lubimy dużą aktywność i ruch, świetną propozycją aktywności będzie spróbowanie swoich sił na korcie. Tenis to gra wymagająca dużych nakładów sił, jednakże wzmacnia ona praktycznie wszystkie mięśnie i poprawia ogólny stan zdrowia. Jeśli jesteśmy początkujący, to bez problemu wdrożymy się i poznamy tajniki tego sportu w kilka chwil. Wraz z upływem czasu będziemy zdobywać coraz to większą wprawę i szlifować nasze umiejętności. Gra w tenisa wyzwala pozytywne emocje i pomaga utrzymać zdrowie.
Podobne wpisy:
- czwartek, 26 stycznia, 2017 10:17 PMOpisy sterydów
- poniedziałek, 5 czerwca, 2017 8:28 PMObozy konne
- czwartek, 14 listopada, 2019 9:05 PMMiami: pewny awans Agi, czas na Jurka
- wtorek, 14 listopada, 2017 4:28 PMUżywany sprzęt fitness i Fitness Toruń
- wtorek, 9 sierpnia, 2016 1:31 AMZapasy
- środa, 1 stycznia, 2020 3:35 AMFlesz: historyczny sukces Polek, Wawrinka triumfuje w Monte Carlo
- poniedziałek, 16 stycznia, 2017 2:24 AMUbrania jeździeckie
- wtorek, 21 lutego, 2017 2:13 AMSzkoła paralotniowa
- czwartek, 14 listopada, 2019 8:01 PMGrzegorz Panfil w drugiej rundzie w Tiumeniu
- sobota, 1 września, 2018 2:06 PMCo jest najważniejsze przy organizowaniu wyjazdu dla szkolnej wycieczki?
- czwartek, 16 stycznia, 2020 5:51 PMObuwie piłkarskie. Jak wybrać?
- czwartek, 14 listopada, 2019 7:58 PMTokio, Seul, Kanton: intensywny tydzień z WTA
- czwartek, 14 listopada, 2019 8:35 PMPemra Ozgen
- czwartek, 14 listopada, 2019 8:47 PMMARIA SZARAPOWA: „MĘŻCZYŹNI POWINNI GRAĆ W SZLEMACH TRZY SETY”
- niedziela, 12 listopada, 2017 1:46 AMWielotematyczny portal internetowy wordpress dla każdego
- czwartek, 14 listopada, 2019 8:00 PMFacebook Agnieszki
- poniedziałek, 17 lipca, 2023 3:39 AMAirmax Internet Kamienna Góra: Rewolucja w Światłowodowej Komunikacji
- piątek, 7 września, 2018 2:34 AMAm tenis awf Warszawa
- czwartek, 14 listopada, 2019 9:13 PMNick Kyrgios: „Chcę być numerem 1”
- środa, 26 października, 2016 7:43 PMBaza nurkowa