Mięsień czworoboczny (z łaciny musculus trapezius) potocznie zwany „mięśnie kapturowe” oraz mięśniem stresu, zaliczany jest do powierzchownych mięśni grzbietu, czyli do grupy mięśni kolcowo-ramiennych. Tak jak jego grupa wskazuje, posiada…
Maraton to dyscyplina sportu, która wymaga olbrzymiej kondycji. Maraton zawdzięcza swoją nazwę starożytnemu posłańcowi, który to przebiegł 42,5 km z Maratonu do Aten. Jest to dystans bardzo długi, i nie…
Tenis – nie tylko sport Dla każdego tenis jest czymś innym. Jedni grają dla poprawy kondycji fizycznej, inni przychodzą na kort dla towarzystwa jeszcze inni wolą tylko oglądać, jak grają…
Siłownie są miejscami obleganymi przez ludzi z wielu powodów. Jedni pragną zrzucić zbędne kilogramy. Inni chcą wzmocnić swoją muskulaturę. A jeszcze inni chodzą tam w celu rekreacyjnym, a nawet towarzyskim.…
W mieście Liege w Belgii funkcjonuje wiele klubów i drużyn sportowych. Są między innymi liczne kluby siatkówki. W nich szczególną…
+ Read more
Ubiór sportowca to rzecz bardzo ważna. Mowa tu nie tylko o sportowcach zawodowych, ale także o amatorach. Jeżeli chodzi o…
+ Read more
Oszałamiającą karierę robią dziś na całym świecie kijki nordic walking. O co chodzi z tymi kijkami, i dlaczego są tak…
+ Read more